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Cross Training

Qué es y en qué consiste

Cross Training se define como un sistema de entrenamiento de fuerza y acondicionamiento basado en ejercicios funcionales constantemente variados realizados a una alta intensidad.

Es fácil escribirlo o explicarlo pero difícil entenderlo hasta que lo vivas. Ven a probarlo, ¡que no te lo cuenten!

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El Box

Ven a conocernos, empieza tu desafio

El Box es como se llama al lugar donde entrenamos, pero no es solo eso, es un sitio para divertirse, compartir esfuerzo y conocer gente que comparte tu pasión.

Las clases las hacemos todos juntos y se adaptan a tu nivel con plazas limitadas y un coach siempre pendiente de ti.

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Actividades

Lo único imposible es aquello que no intentas

CROSSFIT - FUNCIONAL - HÍBRIDO

ATLETAS EVO

CALISTENIA

OPEN BOX - EVO FOCUS

ATLETAS EVO

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20:00	ATLETAS EVO	ATLETAS EVO	ATLETAS EVO	ATLETAS EVO	ATLETAS EVO
21:00	ATLETAS EVO	ATLETAS EVO	ATLETAS EVO	ATLETAS EVO	ATLETAS EVO

Horario

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07:00	CROSSFIT - FUNCIONAL - HÍBRIDO CALISTENIA OPEN BOX - EVO FOCUS	CROSSFIT - FUNCIONAL - HÍBRIDO CALISTENIA OPEN BOX - EVO FOCUS	CROSSFIT - FUNCIONAL - HÍBRIDO CALISTENIA OPEN BOX - EVO FOCUS	CROSSFIT - FUNCIONAL - HÍBRIDO CALISTENIA OPEN BOX - EVO FOCUS	CROSSFIT - FUNCIONAL - HÍBRIDO CALISTENIA OPEN BOX - EVO FOCUS
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21:00	CROSSFIT - FUNCIONAL - HÍBRIDO OPEN BOX - EVO FOCUS	CROSSFIT - FUNCIONAL - HÍBRIDO OPEN BOX - EVO FOCUS	CROSSFIT - FUNCIONAL - HÍBRIDO OPEN BOX - EVO FOCUS	CROSSFIT - FUNCIONAL - HÍBRIDO OPEN BOX - EVO FOCUS	CROSSFIT - FUNCIONAL - HÍBRIDO OPEN BOX - EVO FOCUS

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